Nichées dans le Var, entre le village de Carcès et le lac Sainte-Suzanne, les chutes de Caramy forment une double cascade de 7 mètres chacune dans un écrin de verdure provençal. Accessible à tous et bien balisée, la balade est idéale en famille, même avec un chien. Voici comment s'y rendre sans se perdre.
Les chutes de Caramy : une double cascade au cœur du Var
La rivière Caramy prend sa source dans le massif de la Sainte-Baume et se jette dans l'Argens à Carcès. Sur son trajet, elle dégringole en deux paliers de 7 mètres chacun pour former l'une des cascades les plus spectaculaires de la Provence Verte. Un belvédère aménagé permet d'admirer le site en toute sécurité.
La randonnée qui y mène longe un canal ombragé, traverse le village provençal de Carcès et peut être prolongée jusqu'au lac de Carcès (dit lac Sainte-Suzanne). Comptez entre 4 km aller-retour pour la version courte et une boucle de 10 km pour la version complète, avec 150 mètres de dénivelé.
Comment aller aux chutes de Caramy en voiture ?
Depuis Toulon et le littoral
Depuis Toulon, prenez l'A57 en direction de Cuers, puis suivez la D43 vers Brignoles. Continuez en direction du Val, puis de Carcès. Comptez environ 45 minutes depuis Toulon.
Depuis Brignoles et le nord du Var
Depuis Brignoles, rejoignez directement Carcès par la D13 vers le sud-ouest. Le trajet ne dépasse pas 20 minutes.
Une fois à Carcès, deux options s'offrent à vous selon le départ choisi :
- Depuis le stade : en arrivant du lac Sainte-Suzanne, ne traversez pas le pont sur le Caramy. Restez sur la droite et rejoignez le parking Siméon, près du stade municipal.
- Depuis le centre-ville : garez-vous dans le village et empruntez le petit passage entre les numéros 33 et 35 de la rue Florentin Giraud, jusqu'à un lavoir. Suivez ensuite le canal vers les chutes (environ 3,5 km, 45 min).
Où se garer avant la randonnée ?
Le parking Siméon (parking du stade municipal) est le point de départ recommandé. Il est gratuit, spacieux et clairement indiqué. Coordonnées GPS : 43.47881° N / 6.18332° E.
Le parking du lac de Carcès constitue une alternative pratique si vous souhaitez commencer la boucle depuis l'autre extrémité. Depuis là, les chutes sont également à environ 3,5 km.
Évitez de vous garer trop loin dans le village en haute saison : les ruelles de Carcès sont étroites et les places rares le week-end.
Le sentier balisé vers les chutes de Caramy
Depuis le parking Siméon, un totem de départ indique clairement le balisage rouge à suivre. Le sentier est bien entretenu tout au long du parcours.
Voici les étapes principales :
- Traversée du village de Carcès
- Passage devant la chapelle Notre-Dame de Carami (édifice du XIe siècle)
- Chemin longeant le canal d'irrigation, ombragé et plat
- Descente légère vers la rivière Caramy
- Arrivée au belvédère des chutes
Le retour s'effectue par le même chemin ou en bouclant par le lac de Carcès pour une randonnée de 10 km. Si vous aimez les sentiers balisés du Var, une autre randonnée dans le massif de Roquebrune propose un dénivelé plus marqué avec une vue panoramique sur la côte. La baignade est interdite au niveau des cascades, mais certaines zones le long de la rivière permettent de se rafraîchir en été.
À quelle saison visiter les chutes de Caramy ?
La meilleure période est le printemps (mars à mai), après les pluies hivernales. Le débit est alors à son maximum et la végétation en plein réveil rend le décor particulièrement généreux.
L'automne offre aussi de belles conditions, avec des couleurs chaudes et un débit qui reprend après les premières pluies.
En été, le débit peut être très faible, voire inexistant en période de sécheresse. De juin à septembre, l'accès aux massifs forestiers du Var est réglementé par la préfecture en raison du risque incendie : vérifiez les conditions avant de partir sur risque-prevention-incendie.fr.
En toutes saisons, prévoyez de bonnes chaussures, au moins 1,5 litre d'eau par personne et un coupe-vent léger. Les chiens sont les bienvenus, tenus en laisse.
